본문 바로가기

전체 글248

볶음밥 증후군 증상 예방방법 알아보기 볶음밥 증후군이란 조리된 음식을 상온에 방치한 후 먹을 경우 세균(바실러스 세레우스)에 감염되어 발생하는 식중독을 말합니다. 특히 쌀, 파스타면 등 탄수화물이 많이 함유된 식품에서 잘 증식하는데, 이번 포스팅에서는 “볶음밥 증후군”에 대해 알아보겠습니다. 1. 볶음밥 증후군이란? 2. 알려진 계기 3. 원인은? 4. 위험성과 예방법 5. 함께 보면 좋은 건강정보 1. 볶음밥 증후군이란? 볶음밥 증후군이란 조리된 음식을 상온에 방치한 후 먹을 경우 세균(바실러스 세레우스)에 감염되어 발생하는 식중독을 말합니다. 토양 세균의 일종으로 쌀과 파스타 등의 탄수화물이 많이 함유된 식품에서 특히 잘 증식하는 특징을 갖고 있습니다. 그렇기 때문에 볶음밥 증후군이라는 명칭 또한 탄수화물이 많이 함유된 밥.. 건강한 정보 2024. 4. 8.
불광천 벚꽃 축제 [은평의 봄] 일정 및 출연자 작년에 이어 올해도 불광천 벚꽃 축제 [은평의 봄]이 열립니다. 이번 포스팅에서는 불광천 벚꽃 축제의 일정과 프로그램을 알아보고 공연 및 출연진까지 함께 알아보겠습니다. 따스한 봄 즐거운 시간 보내시고, 행복한 추억 많이 많드세요. 1. 불광천 벚꽃축제 [은평의 봄] 2. 불광천 벚꽃축제 프로그램 3. 불광천 벚꽃축제 공연 및 출연진 1. 불광천 벚꽃축제 [은평의 봄] 불광천 벚꽃축제[은평의 봄]는 봄의 아름다움과 문화예술이 어우러진 축제로, 김범수, 코요태 등의 공연과 전통문화예술공연을 즐길 수 있으며, 특히, 응암역~새절역 인근에서는 다양한 부스와 맛있는 푸드트럭이 운영됩니다. - 일정 : 2024.04.04(목) ~ 04.06(토) - 장소 : 불광천 특설 수상무대 및 불광천 변 2... 즐거운 정보/여행지 2024. 4. 5.
2024 서대문 봄빛축제 주차팁 서울시내뿐만 아니라 서대문구의 벚꽃 명소이자 요즘 핫한 홍제천 '카페 폭포'가 있는 안산에는 매년 벚꽃 축제가 열리며, 올해도 역시 2024년 3월 30일(토)부터 4월 7일(일)까지 2024 서대문 봄빛축제가 일주일동안 열립니다. 오늘 포스팅을 통해 서대문 봄빛축제에 대해 알아보고 출연진, 축제 가는 길, 그리고 주차팁에 대해 알아보겠습니다. 1. 서대문 봄빛축제 벚꽃축제 2. 서대문 봄빛축제 가는길 주차팁 1. 2024 서대문 봄빛축제 벚꽃축제 _ 봄 빛 서대문에서 만나 봄 - 일 시 : 2024. 3. 30.(토) ~ 3. 31.(일) / 4. 5.(금) ~ 4. 7.(일) - 장 소 : 홍제천 ~ 안산 일대 - 행사내용 - 봄빛콘서트, 서대문 벚꽃라이브, 함신익과 심포니송, 체험부스.. 즐거운 정보/여행지 2024. 4. 4.
코피 멈추는 법 코피(비출혈)는 주변 환경에 따라 자연적으로 발생할 수 있으나, 개인의 건강 상태에 따라 다양한 원인으로도 나타날 수 있습니다. 코피의 원인을 이해하면 예방 조치를 취하고 필요한 경우 적절한 치료를 받을 수 있습니다 1. 코피(비출혈)나는 원인, 이유? 2. 코피 멈추는 법과 치료방법? 3. 코피 예방에 좋은 음식 1. 코피(비출혈)나는 원인, 이유? 코피(비출혈)는 환경 요인에 따라 자연적으로 발생할 수 있지만, 개인의 신체 상태에 따라 다양한 원인으로도 발생할 수 있습니다. 코피의 원인을 이해하면 예방 조치를 취하고 필요한 경우 적절한 치료를 받는 데 도움이 됩니다. 1) 건조한 공기 겨울철이나 건조한 환경은 비강을 건조하게 만들어, 이로 인해 코의 혈관이 약해지고 파열될 수 있어 코피를 유발할 수 .. 건강한 정보 2024. 4. 1.
허리디스크 증세 치료방법 현대인의 대표 질병중 하나인 '허리디스크'가 발생하면 나타나는 증세와 허리디스크가 터지면 어떻게 되는지, 이때 치료 방법과 운동 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 허리디스크란? 2. 허리디스크 증세는? 3. 허리디스크 터지면 어떻게 해야하나? 4.허리디스크에 좋은운동, 예방방법 ? 1. 허리디스크란? 척추뼈 사이에는 추간판(디스크)이라는 젤리 같은 구조물이 있어 척추뼈끼리 부딪히는 것을 막아줍니다. 이 디스크는 중력의 영향을 받아 납작해지고 바깥으로 약간 볼록한 형태를 가지고 있습니다. 몸에 힘이 가해지면 이 디스크가 완충 작용을 하여 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 하지만, 갑자기 무리한 힘을 가하거나 부자연스러운 자세를 오랫동안 유지하면 디스크에 무리가 가게 됩니다. 이로 인해 디스크.. 건강한 정보 2024. 4. 1.
사무실 책상높이 바른자세 모니터 높이와 거리 많은 한국인들이 업무를 위해 사무실 책상에서 많은 시간을 보내고 있습니다. 집에서의 시간보다는 회사나 사무실에서 대다수의 시간을 보내며, 모니터나 서류 등을 처리하기 위해 책상을 이용하고 있습니다. 그러나 책상에서 올바르지 않은 자세(사무실 책상 높이)로 시간을 보내면 척추, 골반, 어깨, 목, 손 등 몸 전체에 불균형을 초래할 수 있습니다. 이러한 자세는 때로는 턱관절까지 틀어져 안면비대칭을 유발할 수도 있습니다. 따라서 사무실 용 책상에서의 올바른 자세와 책상, 의자, 컴퓨터 등의 높이를 조절하여 이러한 문제를 예방하는 것이 중요합니다. 또한 책상의 위치가 집중도와 업무 효율에도 영향을 미치므로 이에 대해서도 알아보겠습니다. 1. 책상 바른 자세의 필요성 2. 책상에서의 바른자세 3. 바른 자세를 위.. 생활속 정보 2024. 4. 1.
내일배움카드 신청자격 방법 사용하기 2024 내일배움카드는 정부가 지원하는 직업능력개발 프로그램으로, 취업 준비생, 이직 희망자, 회사원, 중장년, 그리고 새로운 경력을 쌓으려는 여성까지 대상으로 합니다. 이 프로그램은 최대 300~500만원까지의 지원을 통해 교육비를 부담해주어 직업 기술을 향상시키고 취업 기회를 높이는 데 도움을 줍니다 이번 포스팅에서는 내일배움카드의 개념, 자격 요건, 신청 방법, 그리고 활용 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 내일배움카드란?2. 내일배움카드 자격요건?3. 내일배움카드 혜택(지원금)받는 방법?4. 훈련장려금 지급?5. 내일배움카드 신청방법?6. 내일배움카드 사용 방법?   1. 내일배움카드란?요즘에는 '평생 직장'이라는 개념이 점차 희미해지고 있습니다. 그런데도 자격증 취득이나 이직, 자기계발을 위해 무언.. 돈 되는 정보 2024. 4. 1.
내일배움카드 사용처 사용법 신청방법 주의사항 이직이나 업무역량 향상을 위해 내일배움카드를 발급 받으셨나요?  이번 포스팅에서는 발급받은 내일배움카드를 이용하여 훈련과정(교육과정)을 검색하고, 신청하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.1. 내일배움카드 사용처 확인 및 훈련기관 조회방법2. 훈련과정 신청방법과 주의사항( *140시간 이상 훈련 신청시) 👇내일배움카드 발급 조건 우선 확인하세요.👇    1. 내일배움카드 사용처 확인 및 훈련기관 조회 방법1) 직업훈련포털 HRD-Net에 접속하여 로그인을 하면 아래와 같은 화면이 나옵니다. 화면의  훈련과정 찾기 및 수강신청 버튼을 클릭합니다. 👇아직 신청 안하셨으면 아래글을 참고하셔 신청하시면 됩니다.👇  2) 검색 키워드 창에 나에게 맞는 훈련과정을 입력하고, 필요에 따라서는 지역과 훈련유형.. 돈 되는 정보 2024. 3. 7.

티스토리툴바